[نعمة حكيم]

بسم الله الرحمن الرحيم
نميز في القرآن العظيم الفرق بين الفاكهة والفواكه , وهي في اللغة كل ما يتفكه بأكله أي للتفكه والتمتع وليست للقوت والتغذية , وقد ظننا أن كلمة الفواكه القرآنية يقصد بها المكسرات تمييزا لها عن الفاكهة التي يقصد بها ما تعارف عليه الناس باسم فاكهة , ومن ذلك الفستق الحلبي والله أعلم , تشير الدراسات أن تناول 32-64 غراما يوميا من الفستق الحلبي يساهم في زيادة أربعة من أهم الصبغات والفيتامينات في الجسم وهي الألفا والبيتا كاروتين والليوتين وكذلك الجاما توكوفيرول , والثلاثة الأولى تشير الدراسات أنها تحمي الشبكية في العين من التهاب الشبكية الصباغي وكذلك هي تمنع الساد ( الماء الأبيض في العدسة ) وهذه الصبغات الأربعة جميعها هي من مضادات الأكسدة ومضادات الشيخوخة وتصلب الشرايين والسرطان ولذلك من أراد أنا يحافظ على شبابه وجمال شرايين فليتناول ما يعادل 30 غراما من الفستق يوميا , ولذلك جاءت دراسة أجريت في ولاية بنسلفانيا تؤكد هذا التأثير وبأن الفستق الحلبي يخفض الكوليسترول الضار ويرفع الكوليسترول النافع ويمنع أكسدة الكوليسترول الكلي ومن ثم فهو يمنع تصلب الشرايين , فبالله عليكم أعطوني اسم دواء أو شيء صنعه الإنسان يحمل هذه اللذة في الطعم وخال من التأثيرات الجانبية أبدا مطلقا ويحمل كل هذه الفوائد مجتمعة مع بعضها بعضا " هذا خلق الله فأروني ماذا خلق الذين من دونه بل الظالمون في ضلال مبين" (11) لقمان " أفمن يخلق كمن لا يخلق أفلا تذكرون" ( 17) النحل ,تابعوا بقية فوائد الفستق الحلبي وخصوصا لتنزيل الوزن في التعليق التالي والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي