[نعمة حكيم]

كيف تهيئين أطفالك للعودة إلى المدرسة

هاهي أيام العطلة الصيفية شارفت على الانتهاء، ولابد منذ اليوم أن تبدأ التحضيرات والاستعدادات للعودة إلى المدرسة، وحان الوقت سيدتي لإجراء بعض التغييرات في نظام حياة أطفالك في الأيام التي تسبق العودة إلى المدرسة

وهنا عزيزتي الأم عليك أن تعي تماماً مدى صعوبة تغيير هذا النظام اليومي لأطفالك خلال العطلة الصيفية ولذلك نقدم لك اليوم مجموعة من النصائح لتساعدك في تهيئة أطفالك للعودة إلى المدرسة واستقبال العام الدراسي الجديد بإقبال وحيوية وتفوق:

- لابد أن الطفل قد اعتاد خلال العطلة على النوم الغير منتظم والسهر لساعات متأخرة من الليل ولذلك فالخطوة الأولى التي يجب عليك اتباعها قبل قدوم المدرسة بأيام عديدة هي البدء بتنظيم أوقات نوم طفلك حيث يمكنك تقديم وقت نومه نصف ساعة يومياً وإيقاظه أبكر من
المعتاد حتى تنتظم مواعيد نومه

- من المهم جداً أيضاً تهيئة الطفل نفسياً ومعنوياً قبل بدء العام الدراسي بالحديث معه عن أيامك الجميلة خلال دراستك وكيف كنت وأصدقائك تقضون أجمل وأمتع الأوقات في المدرسة، وأنه أيضاً سيحصل على أصدقاء جدد له وقضاء الأوقات الرائعة معهم فهذا سيشعره بالسعادة والحماس للذهاب إلى المدرسة

- قومي باصطحاب أطفالك إلى السوق لإشراكهم في انتقاء ملابسهم وحاجياتهم المدرسية وبذلك سيشعر أطفالك بسعادة كبيرة ومتعة لا تضاهى بالتحضير لقدوم المدرسة

- قومي بوضع جدول بالاتفاق مع أطفالك لتحديد أوقات الدراسة والراحة وتخصيص أيام العطل ونهايات الأسبوع للخروج مع العائلة والتنزه وممارسة النشاطات المحببة لديهم فذلك سيخفف شعورهم بالضغط ويزيد من حماسهم

- اطلبي من طفلك إعداد قائمة بالأطعمة المفضلة لديه لتحضيرها له كي يستمتع بها أثناء وجوده في المدرسة

- قومي بتحضير طفلك وقص شعره وأظافره وتهيئة ملابسه المدرسية الجديدة ليبدو بأبهى حلة أمام أصدقائه ومعلميه فذلك سيزيد من شعوره بثقته بنفسه